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Con l’arrivo della bella stagione, siamo spinti a trascorrere più tempo all’aperto, ma esporsi al sole senza le giuste precauzioni può trasformare questo piccolo piacere in un grande rischio per la salute della pelle. Per godere appieno dei benefici del sole senza incorrere in scottature, invecchiamento precoce o problemi più seri, è fondamentale adottare una strategia completa che parte dalla scelta della protezione solare più adatta e arriva fino a un’alimentazione mirata, capace di rafforzare le difese naturali della pelle, entriamo nel vivo!

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