Anderson Createne Simplex 125 gr Creapure Createne simplex contiene la forma più pura della Creatina, quella monoidrato (Creatina Pura Creapure®). La Creatina è un derivato aminoacidico altamente energetico presente in molti alimenti, soprattutto nella carne e nel pesce. La creatina viene sintetizzata dal fegato a partire dall’arginina, dalla S-adenosil metionina e dalla glicina e nella forma fosforilata (fosfocreatina-PCr) ha il compito di trasportare l’energia (ATP) nelle cellule migliorando i livelli e le riserve energetiche muscolari. I principali benefici della creatina sono: Aumento della forza e della potenza: la creatina aiuta a fornire energia ai muscoli, il che può portare ad un aumento della forza e della potenza. Aumento della massa muscolare: la creatina può aiutare a promuovere la crescita muscolare, in particolare nei soggetti che si allenano con i pesi. Miglioramento della resistenza: la creatina può aiutare a migliorare la resistenza, permettendo ai soggetti di allenarsi più a lungo e più intensamente. Riduzione dei tempi di recupero: la creatina può aiutare a ridurre i tempi di recupero tra gli esercizi, permettendo ai soggetti di allenarsi più spesso. Miglioramento della funzione cognitiva: la creatina può aiutare a migliorare la funzione cognitiva, in particolare nei soggetti anziani. Riduzione del rischio di malattie cardiache: la creatina può aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache, migliorando la salute del cuore e dei vasi sanguigni. Modo d'uso: sciogliere in un bicchiere di acqua 3,4 g (2 misurini) al dì. Ingredienti: Creatina monoidrato (Creapure) Avvertenze: Per la presenza di creatina il prodotto è destinato ai soli adulti. Non utilizzare in gravidanza. Non utilizzare in caso patologie epatiche o renali, e comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione di 3 grammi di creatina al giorno. Non superare la dose giornaliera consigliata. Conservare in luogo fresco ed asciutto.
