Creatina monoidrato in polvere – il miglior stimolo prima dell'allenamento. La creatina è un integratore alimentare che ogni atleta dovrebbe conoscere. È un composto naturale presente nei muscoli e il nostro corpo lo utilizza per produrre energia durante attività fisiche intense e di breve durata. La sua sintesi in quantità minori avviene principalmente nel fegato, nei reni e in misura minore nel pancreas, ma si consiglia di inserirlo nella dieta in caso di esercizi intensi. Lo consumiamo in una certa misura con il cibo, buone fonti sono ad esempio la carne rossa e il pesce come salmone, sgombro e tonno. Aumenta le tue prestazioni fisiche durante sforzi intensi. Perché la creatina è così popolare tra le persone fisicamente attive? Questa straordinaria sostanza aumenta le prestazioni fisiche durante sforzi fisici brevi, consecutivi e molto intensi, con un beneficio ottenuto con l'assunzione di 3 g al giorno. È adatta per tutti gli allenamenti che richiedono esplosività e forza, come ad esempio gli allenamenti con pesi, sport ad alta intensità e simili. Facile da usare – mescolare in acqua o succo e bere. La creatina nel prodotto del marchio QNT è presente sotto forma di creatina monoidrato, considerata la forma più diffusa e allo stesso tempo più studiata. Inoltre, il prodotto non contiene additivi e altri ingredienti superflui, quindi in 3 grammi di prodotto ricevi 3 g di creatina monoidrato. Un ulteriore vantaggio è il modo di utilizzo – essendo in polvere, basta mescolarla in acqua o succo a piacere. Il prodotto è un integratore alimentare.
